Lisa: Visst är det sjukt att vi båda snart ska börja jobba igen! Vi måste ses mera innan dess!! Så fort vi tagit vaccinet kan väl du och Tyra komma och hälsa på oss?? Jag tänkte träna på jobbet sen, de har faktiskt många bra pass och gymmet där! Men du har kanske inte samma möjlighet? Jag hinner gå på lunchen då vi har flex...Kram!
Jag gör lite av dem med min PT, men jag har 12 kg hantlar i tillägg och den är jävligtr bra. Tipsar även om gående utfall med vikter. Antingen med samma ben eller byte varje ben. Eller bulgariska utfall. Man är helt död. hehe.
5 kommentarer:
Hu. hade verkligen behövt komma igång med träningen jag med! Och snart börjar man jobba, hur ska det gå då? Vi får hjälpas åt att peppa varandra!
Lisa: Visst är det sjukt att vi båda snart ska börja jobba igen! Vi måste ses mera innan dess!! Så fort vi tagit vaccinet kan väl du och Tyra komma och hälsa på oss?? Jag tänkte träna på jobbet sen, de har faktiskt många bra pass och gymmet där! Men du har kanske inte samma möjlighet? Jag hinner gå på lunchen då vi har flex...Kram!
Utfall är ju bra, sånna kör vi på bodypumpen (fast med stång o vikter på axlarna dårå!). Inte fan får jag "cheeks that can crack walnuts" dock...
Lycka till! :)
Jag gör lite av dem med min PT, men jag har 12 kg hantlar i tillägg och den är jävligtr bra. Tipsar även om gående utfall med vikter. Antingen med samma ben eller byte varje ben. Eller bulgariska utfall. Man är helt död. hehe.
AK: Men om man gör dessa varje dag kan dte ju inte blir sämre iaf;) (för mig)
Wero: Död är bra när det kommer till träning. Då vet man att det tagit:)
Skicka en kommentar